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    “咕噜”饮料顺着喉咙灌入，王宁擦完汗，感受着身体各项肌肉记忆都有不同程度的提升后。

    他趁热打铁，兑换了几瓶体能药水，加在体能值上后，又投入到了训练当中。

    沉浸在训练当中的王宁丝毫察觉不到时间的流逝，眨眼间，半天的时间又过去了。

    最后结束了两个小时的500个三分后，他迈出训练馆。

    下午时分刚到来之际，王宁再一次着重训练弱侧手的控球能力，继续加强对篮球的控制力。

    他完成雷恩的计划后，接着在训练馆完成技术训练后，跟着体能师进入力量房，训练腿部力量群。

    他就像小孩玩杂耍那般，他浑然不知时间的流过，朝去夕又来，一天的时间就过去了。

    习惯性的翻开系统，王宁发现闪电技能熟练值上升到了161，内心一喜。

    这时夜幕已经降临了，所有人都已经离开回家了，体能师离开了，训练师离开了。

    除了清洁人员，几乎所有人都已经离开了，哦，不，还有一个人，王宁。

    王宁望着夜幕到来了，晚霞也露出来了，他没有离开。

    他跟训练馆工作人员要了一把备用钥匙后，他继续逗留在训练中心内。

    不疯魔不成佛，王宁兑换了几瓶药水后，把体能值补充后，他继续一个人加练。

    王宁默默地打开室内灯，他自己将篮球车推到弧顶区，然后他开始一个人训练。

    “唰”“唰”“唰”“唰”篮球不断的落进篮筐，随着篮网不断的翻起，他已经投到了第100个三分。

    “哐当”零落的打铁声，丝毫影响不了他的动作，只会促使他更加的投入。

    他就像一个单纯的小孩子一样，乐此不彼的投入其中。

    一个小时后，短暂歇息几分钟后，他把篮球车推到了底角区，继续三分投射。

    篮网继续被掀翻，篮框继续被洞穿，“嘣”“嘣”篮球落地声不断响起，他依旧还在出手，他依旧还在训练。

    中途灌了瓶饮料后，他把散落的篮球清理后。

    他两手同时沾着篮球，戴上口罩，挺身腰板。

    他髋部放低，迅速拍击篮球，他加速再加速，他加速中压低篮球，压低中加速拍击。
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