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    “人体，主要分为肉体和精神，或者说是肉体和灵魂，精神和灵魂其实是一样的。”

    “无论是精神念师还是武者，想要突破，精神和肉体都必须......”

    掠过上面一大堆的介绍，林瑞直接看怎么突破的内容。

    方法一共有两种，一个是继续强化肉体和灵魂，一直强化下去，知道突破为止，属于本办法。

    方法二则是一种特殊的修炼方法，使用这种方法修炼，只需要三天的时间，就能顺利突破到行星级，方便快捷的多。

    “下面，就是突破的具体方法，‘锻体’分为九步，每步耗时8小时，中途停止则锻体失败，需要重新修炼，一旦完成这九步，即可突破为行星级。”

    “下面，就是锻体的详细方法…”

    “那就，开始吧。”林瑞直接开始。

    ——

    林瑞的丹田中，仿佛盘古开天地一般，原本根本不存在的丹田，瞬间轰然打开！那旋转的基因原能加速旋转，不停的膨胀收缩，每一次膨胀收缩后体积更小！林瑞只感觉到意识都仿佛一阵战栗，身体都是一颤！

    片刻。

    广阔的丹田中，出现一颗微型星球！丹田中这颗微型星球散发着朦胧的银色光芒！整个银色微型星球，实际上是由一颗颗银色的六面晶体大量聚合成的统一整体！

    这颗微型星球在林瑞的丹田内微微旋转着，散发出一阵阵微弱的特殊波动。

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    ????

    (本章完)


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